ウォーキング＆ジョギング　ダイエット47周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット47周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット47周目 - 暇つぶし2ch271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 15:44:21.97 /tri9D8T
>>264
細かい効果はおいといて、とりあえず10kmジョグと15kmウォーキングとで計算してみればいいんじゃね