ウォーキング＆ジョギング　ダイエット47周目at SHAPEUP

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122:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 09:07:44.88 F18H4wj1
>>100
納得っ！
３ヶ月600キロ走ったけどへそ周りの皮下脂肪は変わらなかった…
胃の部分の腹筋は浮き出ていてもへそ周りには僅かに摘める皮下脂肪。

数年かけてやるしかないなぁ

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