結局筋トレが一番痩せる★2at SHAPEUP結局筋トレが一番痩せる★2 - 暇つぶし2ch119:ビル 12/04/13 11:28:32.01 706IRvTS>>118 ガチ増量中は月にベンチ5kg、スクワット10kgもmaxが増えるそうですよ だからパワーリフター(無差別級)はガチデブだらけなんですよねぇ でも正直醜いしねアノ人達・・・凄いとは思うけど 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch