12/05/03 14:15:02.29 wFnsdXTA
>>689 >>690 >>696
完全に文盲で勘違いしてました。
食べる量を減らしていくのが大事なんですね。
確かに運動した分食べ過ぎている気がします。
今日から気をつけていきます。
アドバイスありがとうございました。
12/05/03 14:15:02.29 wFnsdXTA
>>689 >>690 >>696
完全に文盲で勘違いしてました。
食べる量を減らしていくのが大事なんですね。
確かに運動した分食べ過ぎている気がします。
今日から気をつけていきます。
アドバイスありがとうございました。