【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/26 22:21:18.95 fzrHNLVb 【年齢】28歳【性別】MtF（性同一性障害）、ニューハーフのようなもの 【身長】178㎝【体重】61,7～59,9kgを繰り返してる 【体脂肪率】 体脂肪は分からないけどBMIは18,67前後 【職業・仕事内容・部活等】専業主婦 【食事内容・摂取カロリー】朝：ヨーグルト、昼：クッキー2,3枚、夜：普通に食べてる 【ダイエット開始時・内容】1ヶ月くらい前、食事の量を減らす、間食しない、適度な運動 【ダイエットはいつから始めた？】 4年前からコツコツと、元は88kg 【テンプレ全部読んだ？】 読んだ 【疑問点】 63kgまではすぐに痩せれるんですが、それ以降痩せれません もう何日も同じ体重を行ったり来たりしてるだけです 60kg以上あるのは太いとかリアルに言われて凹むことがあるので 58kgにしたいです 飲み物は基本的にヘルシアとか黒烏龍茶とかそういう面でも気は使ってるかな かなりスランプ気味です… 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/26 22:23:19.23 5cB2KdOt 【世界の】カロリー計算は嘘【常識】part2 http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/doctor/1329313666/ in 医歯薬看護 板 でも全く出てこないカロリー理論の説明を 初心者相手にしか答えられない回答者が答える質問スレでの 回答者さんの意見をお聞かせ下さい。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch