チラシの裏　33枚目@ダイエット板at SHAPEUP

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28:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/04 10:59:59.23 Dh1MTmiV
>>25
お菓子が楽しみでストレス発散になっていたのかもね
甘いものは栄養がなくても一時的に血糖値があがるから
食欲がおさまるのはわかるよ。
糖質を少し足してみたらどうかな

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