13/09/25 19:18:20.94 W/IlXSvJ
1日2錠で60日経過。70→57kg
毎日500～1000ｷﾛｶﾛﾘｰ以内。夕食抜き。
最初の1ヶ月は空腹との戦いだったけど今ではサノを飲み忘れるぐらい楽に。
ちなみに運動は一切していません。
あと1ヶ月で50kgにしたら終了、そしてリバウンド対策で筋トレ開始。
13/09/25 19:18:20.94 W/IlXSvJ
1日2錠で60日経過。70→57kg
毎日500～1000ｷﾛｶﾛﾘｰ以内。夕食抜き。
最初の1ヶ月は空腹との戦いだったけど今ではサノを飲み忘れるぐらい楽に。
ちなみに運動は一切していません。
あと1ヶ月で50kgにしたら終了、そしてリバウンド対策で筋トレ開始。