【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】
- 暇つぶし2ch805:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/21 14:22:52.47 rlEMkjQK
>>802
やっぱり筋肉不足だよね・・・
体重を65kgまで落としたら筋トレメインでやってみます。
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