【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト750:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 10:32:48.91 dtBXUDvt >>746 > 継続的にジャンプできる跳躍力が一番欲しい そうなると心肺機能、筋持久力の向上と言うことになるから、HIIT（高強度インターバルトレーニング） が有効と言われているよ、高校時代には取り入れていたんじゃないの？ 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 10:34:53.39 5bvDTn75 >>748 またオマエか 貧弱な体ｕｐしデブに自慢か？ はぁ・・・ヤレヤレだわね そう、ダ板の常連は２種類いる ダイエットもしてない奴、またはする必要もないのに居る奴 目的は両者ともあまり変わらないのだよ 脚を引張るか、又は優越感に浸るのが目的の薄ら寒い連中さ しかしワンパターンな奴ねぇ、他スレで虐められたのにまだ懲りないのかね？ 752:ビル 12/04/21 10:36:49.43 5bvDTn75 >>748 オマエはココの自称カッコイイ男君だろ（爆笑） http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1333554150/ ははは 753:ビル 12/04/21 10:49:16.18 aTtcJYQ1 ウ板では自尊心保てずダ板で常駐かい・・・憐れな男よのう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch