【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】at SHAPEUP

---

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/15 13:41:26.15 OT76RW+D
>>467
３ヶ月で5キロ減羨ましいです。
ちなみに週何回位ですか？
それと、有酸素はどんなメニューを何分位こなされたのですか？

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch