【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】 - 暇つぶし2ch426:415 12/04/13 18:58:33.22 FHvvXYfd>>418 そうですよね。 有酸素運動は老化の原因のひとつでもありますよね… だから筋トレを取り入れたものの… 痩せてもやつれるのはイヤだし、 健康的に華奢になりたいんです。 特に甲状腺に異常があるわけでもなく、 健康体です。 でもほんとに痩せないんです(。-_-。) 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch