【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】 - 暇つぶし2ch143:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/30 01:11:24.09 2r3eLQjk>>135 乳首上で110cmでベンチ92,5kgとか色々な意味で凄いですw とりあえず2000消費は凄いんだけど、ダイエットの方法論としては特殊すぎ。 と言うかご本人はダイエット目的の運動ではないだろうからいいんだけど、もしダイエット目的なら 効率が悪すぎる方法なので正直良策とは言えないです。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch