【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】 - 暇つぶし2ch120:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 16:15:32.80 79y2biQe
1日おきにチンニングするたびに筋肉痛はちゃんとくるんだけど肝心の回数が伸びないなぁ…
ちゃんと強化されてるんだろうか？