■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch93:みらくる@176*93*87♂ ◆L.Way//MKk
12/04/05 09:09:31.26 ULv7lnhG
表明>>3
経過>>68 >>73 >>84

【4月4日の実績】
・だいぶ足に疲れが来ていたので休足日。
・摂取カロリー＝約1650kcal

体重は90.2kgに落ちるも、体脂肪率が27.6%と微妙に増加。
誤差の範囲内と認識。１日身体を休めたので、今日からまた頑張る。

次ページ

続きを表示

1を表示