12/04/18 09:31:52.72 FqKLv7Pp
参加表明 >>131（訂正分>>140）
過去
>>140 体重76.25（-0.2）
>>143 体重76.10（-0.35）
>>162 体重76.10（-0.35）
昨日 体重76.05（-0.40）
・1度のご飯の量を減らした（180ｇ→150ｇくらい？）
・間食用おにぎりを朝つくるようにした
・だがしかし、旦那の買ってきたあんバターパンを食べてしまった…反省
>>163
旦那はダイエット反対派で、ダイエットを始めると
こうやって私の好きなパンやお菓子を買ってきて妨害しようとするのです…
一番の敵は自分だけど、二番目の敵は旦那…orz