■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 02:38:34.90 8s60XnTs 目標は５３キロなのに、今月に入って まだ５５キロ。まだ０．５グラムしか減ってないよ。 あとたった2週間程度で２キロ減るかな 151:なお@164*56.0*52.8*♀ ◆UKP3F95F2. 12/04/14 08:42:25.87 Mk8KCHqs 表明：>>128 過去：>>137 >>141 >>145 今朝：55.2 26.5％ ケトン（+++） 昨日の食事 朝：ひじき煮物卵とじ、ミニトマト 昼：チキンソテー、もやしナムル 夜：ベーコンエッグ、レタス おやつ：チーズ、バタピー、みかん寒天（まずっ！） コアリズムやってみた→(ヾﾉ・∀・`)ﾑﾘﾑﾘ 踏み台昇降の台作成→時間切れで寝る ケトンもうけっこう出てた…。てことは停滞はやっぱり運動ですね！ 少しずつ増やしてみます（???） 152:脳内間食@152.5*52.1*49*♀ ◆.1xxXa./OI 12/04/14 09:09:19.77 lTZwUoZy 一日早いけど明日明後日暇がなさそうなんで一足先に 【中間報告】 前回>>5 現在49.9kg 今月末目標まであと0.9kg ここまでは順調だったけど 現在3日間ほど100gの誤差も出さずに49.9から全く動かないとこ(ｷﾞﾘｷﾞﾘ 後半も今までと同じ方法でがんばります 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch