★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ14★★at SHAPEUP
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ14★★ - 暇つぶし2ch34:15です
12/03/29 22:41:05.94 XdwoykgA
沢山のご意見ありがとうございました。
深夜の戯言に答えて下さり感謝感激です。

取り敢えずまとめると
「やり方は問題ないと思うけど、心配なら昼食にご飯なりタンパク質なり
少し追加すればいいよ。あと運動もした方がいいよ。」
ということでしょうか。
ご飯半分というのは…その、途中で止めるのが…難しいかも(TT)
タンパク質って豆腐とかでも良いのかな?豆だし。

…後は運動か…上司に誘われてるゴルフでも始めるか…。
何はともあれ、のんびり健康維持できるよう頑張ります。
貴重なご意見ありがとうございました。



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