12/04/13 11:14:52.15 sCJXwv3d
マラソン走れたら気持ちいいからね
トライアスロンとか本格的だな、考えておくよ
走るのはマジおすすめ
ダイエットにいいのはもちろん、内蔵脂肪減るし血流よくなって
生活習慣病予防になるし脳にもいいし、セロトニン分泌されるから精神的にもいいぜ
メタボ気味でうつ病のビルには最高ｗ
12/04/13 11:14:52.15 sCJXwv3d
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生活習慣病予防になるし脳にもいいし、セロトニン分泌されるから精神的にもいいぜ
メタボ気味でうつ病のビルには最高ｗ