12/04/13 10:43:52.24 706IRvTS
>>289
キミはウ板にいき筋肉付けなさいよ
締まった７０ｋｇが良いと思うよ
オレが作ったリアル系質問スレがいいよ、本物が沢山いるし
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
あーオレ昨年走ったら膝とスネ痛めた、シンスプリントってヤツ
走った経験少ないのにイキナリ半月気合入れたら重傷負ったのよ
今は散歩のみなんだよね、だから筋トレ中心にやるしかないんだよ
12/04/13 10:43:52.24 706IRvTS
>>289
キミはウ板にいき筋肉付けなさいよ
締まった７０ｋｇが良いと思うよ
オレが作ったリアル系質問スレがいいよ、本物が沢山いるし
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
あーオレ昨年走ったら膝とスネ痛めた、シンスプリントってヤツ
走った経験少ないのにイキナリ半月気合入れたら重傷負ったのよ
今は散歩のみなんだよね、だから筋トレ中心にやるしかないんだよ