12/04/12 20:48:51.56 ohqy6QSH
>>233
先ほどメジャーで知人にキツク締めて計って貰ったら４１．５ｃｍでした
減量中に筋肉ｕｐは無理としたら最大４１・５ｃｍが関の山でしょうかね・・・正直辛いです
多分女性も同様でしょうね、バストサイズダウンは避けられない・・そんな感じでしょうかね
アミノ酸は肝臓通さずに吸収されるのでバーボンのツマミにはＯＫでしょうか？
恥ずかしながら軽度の依存症でして飲まないと眠れません
酒量はビールなら毎晩４～５Ｌくらいだったでしょうか・・・最近は半減しましたけどね
ダイエットは本当に奥が深いものですねぇ、増やす知識はあるんですけどね