12/04/11 19:16:26.55 HAAGpI2V
高カロリーで脂っこい物好きの典型的な肥満の人だろ。
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手作りバン＆ケーキ屋さんを見つけてしまった。（＾＿＾；）
無意識のまま、ついフラフラっと店に入ってエクレアとアップルパイを・・・。おいしかったぁ～♪
干し柿、乾燥いも、焼き芋などの好物も姿を見せる。かぼちゃも料理によっては美味しい。この時期なら牡蠣のクリームシチューが食べたいな。
どうやら血栓を起こしたようだ。 だめなら切るが、その前に薬でとかしてみることになった。
帰りには酢豚定食。半ライス、スープなしでたのんだが、食べきれなかった。おいしかったのに・・・
ここのラーメン屋は、松戸では珍しく、本格的な一品料理もやっている。
食べたのは中華丼。少し水分が多いが、各種野菜や肉、魚貝類とバランスがいい。
ライスを半分にしてもらって、付属のスープも断る。海老ギョーザも美味しいのだが、カロリーを考えると・・・涙。（；＿；）
さて、夕食はほか弁のカツカレー。カツカレーをラーメン屋やレストランで食べないのはカロリーの問題があるからだ。それでも少しは残さなくてはいけない。（＾＿＾；）
雨の日の外出は気がめいる。行き先が病院ではなおさらだ。気分転換にファミレスに寄ろうかと悩む。
今日は寒いね。暖房をいれようかと迷うほど。熱々のグラタンやクリームシチューが恋しくなる。
ところで、今日食べた食事は菓子バン1個とおにぎり１個。約600kcalだ。夕食には、少し残せばカツ丼でも食べられる。天丼かうな重もいいなぁ。（＾＿＾；）
今日はキレたわけではないが、大食いの日。 カロリーのことは無視して、好きな物を好きなだけ・・・。血糖値は軽く300を超えるだろうなあ。（＾＿＾；）
昼飯を食べに近所のラーメン屋まで出かける。マーボー定食をたのむ。ここは不味くはないが、特別美味しくもない。