12/07/16 00:49:15.72 bjJaztRN
16週目 71.70kg （-0.20kg/-18.35kg）
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
14週目 71.95kg （-1.15kg/-18.10kg）
12週目+3日 73.10kg(-2.75kg/-16.95kg)
10週目 75.85kg (-2.0kg/-14.4kg)
8週 77.85kg (-1.9kg/-12.2kg)
6週 79.75kg (-1.6kg/-10.3kg)
4週 81.35kg (-3.5kg/-8.7kg)
2週 84.85kg (-5.2kg/)
開始 90.05kg
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 01:31:48.24 XTFXZoS2
別人ですな
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 07:15:03.26 B1zdh0PG
逆から見てしまって何が起こったのかと思ったｗ
372: ◆87Z8PynNahbn
12/07/16 13:35:17.44 bjJaztRN
>>370
モチベ上がります
ありがとうございます
>>371
それじゃ病気ですねｗ
昼 インスタントラーメン
695kcal
373: ◆87Z8PynNahbn
12/07/16 13:35:59.95 bjJaztRN
うｐしたら上げることにしてたの忘れてた
374: ◆87Z8PynNahbn
12/07/17 01:57:54.09 r/uWvaU7
ヨーグルト 50kcal
チャリンコ 1時間半くらい
体重 72.30ｋｇ
晩飯 焼き鳥
牛スジに込み
米
867kcal
一日計 1562kcal
375: ◆87Z8PynNahbn
12/07/17 10:04:14.54 r/uWvaU7
朝 オレンジジュース 118kcal
ヨーグルト 50kcal