うｐして減量しようat SHAPEUP
うｐして減量しよう - 暇つぶし2ch260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 02:34:35.02 i5yGG4iO
>>259
スレ違いな話題で申し訳ないけど
最初からダンベルベンチだと何kgで10RMですか？
ベンチプレス90kgで10RMの人のダンベルベンチの重量を知りたいもので

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