12/03/25 11:45:11.89 BJ7pk6Hh
順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。
※次スレは>>980さんお願いします。
前スレ
【PMS】生理とダイエット10【ドカ食い衝動】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【PMS】生理とダイエット11【ドカ食い衝動】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【PMS】生理とダイエット12【ドカ食い衝動】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)