12/04/30 12:57:00.68 FNEsnIKb
>>427
そうだよ。
毎日平均8時間ほど履きっぱなしだけれど、そのうち、車の運転を2時間していたりするよ。
仕事も事務だから、常に歩いている訳でもないよ。
しかも、休日はスーパーで買い物をするくらい。
ちなみに歩数は計っていないよ。
イージートーンを履くと、バランスを取りながら歩く事になるから、
正しい姿勢に近づいて、使わなかった所の筋肉が鍛えられた感じがしたかな。
（靴に重みもあるから、おもりをつけて歩いている気分でもある）
伊藤家のスーパーボールはさみと同じような事が、靴を履く事で自分に起こったのかも。
さっきふくらはぎを図ったら、何も履かないで30分の踏台昇降をしていた時よりも
1cm太くなっていたよ。（29cm→30cm）
太ももやふくらはぎは、ぷよぷよした所がなくなって、引き締まった感じがする。