12/04/26 10:57:46.13 XOhIdowZ
>>748
マカロニサラダは真の野菜分少なく炭水化物多すぎ。
必須脂肪酸でも不足しがちなω3系が少なく 摂りすぎ注意なω6系が多い。
サラスパとか ポテトサラダとかを野菜に含めるのは「デブ思考」の典型だと思う。
>>750
そこに書いたのは よく聞く言い訳例。
漏れがそう思ってるわけじゃないよ。
首の上が悪いのは ご想像のとおりだけど。
バリエーションでは…
野菜ジュースはサラダ
フライドポテトは野菜
スポーツドリンクは水
などなどなど