12/09/05 13:58:14.60 97ixmstM
>>836
胸もあるしくびれもあってうらやましい！
腹筋よりも背筋鍛えたほうがいいと思う。
ふだん猫背気味じゃない？
背筋が足りないんだと思う。
背筋鍛えられて猫背が直るとお腹の緩みも直ってくるよ。
12/09/05 13:58:14.60 97ixmstM
>>836
胸もあるしくびれもあってうらやましい！
腹筋よりも背筋鍛えたほうがいいと思う。
ふだん猫背気味じゃない？
背筋が足りないんだと思う。
背筋鍛えられて猫背が直るとお腹の緩みも直ってくるよ。