12/03/19 16:49:36.77 sk7nIP/k
>>84
あくまで参考値だが
・入浴（座って）60分34kcal
・立ち仕事（店の接客、工場作業など）60分91kcal
微々たるものだけど、積み重ねで結構上乗せされるね。
これをいちいちカロリー計算に計上しなくていいように考えられているのが身体活動レベルかのー。
12/03/19 16:49:36.77 sk7nIP/k
>>84
あくまで参考値だが
・入浴（座って）60分34kcal
・立ち仕事（店の接客、工場作業など）60分91kcal
微々たるものだけど、積み重ねで結構上乗せされるね。
これをいちいちカロリー計算に計上しなくていいように考えられているのが身体活動レベルかのー。