【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問118【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問118【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問118【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch70:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 12:05:11.38 5jVeRdX7
>>68
違います。

「基礎代謝」というのは生きていくために最低限必要な、たとえ寝ていても必要なカロリーです。
それに身体活動レベルを掛けたものが推定の消費カロリーになります。

栄養 - Wikipedia
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)

DRIs - 基礎代謝の推定
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)

次ページ

続きを表示

1を表示