【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問118【ゴザレ】 at SHAPEUP
【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問118【ゴザレ】
- 暇つぶし2ch681:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/05 08:59:32.56 aJKcLVUD
>>678
一般論でいえばウォーキング20分は少ない。
だけど、それで体重が徐々に減っていくようなら、それでもいいんじゃない?
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