12/03/19 01:10:06.78 sk7nIP/k
>>45
これとかどう？
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
３つの数値を朝晩入力して1日の平均値出したグラフ
俺は今現状維持期だから刺激ないかもしれないけど・・・・
そこそこ楽しそうに感じない？
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
こっちはもうちょい手間かかって
所謂レコーディングダイエット。
めんどいけど結果付いてくるから続いてる。
そのほかに時間簿をexcelでつけてる。
自分で自分を監視する感じ。
12/03/19 01:10:06.78 sk7nIP/k
>>45
これとかどう？
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
３つの数値を朝晩入力して1日の平均値出したグラフ
俺は今現状維持期だから刺激ないかもしれないけど・・・・
そこそこ楽しそうに感じない？
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
こっちはもうちょい手間かかって
所謂レコーディングダイエット。
めんどいけど結果付いてくるから続いてる。
そのほかに時間簿をexcelでつけてる。
自分で自分を監視する感じ。