12/03/26 20:22:04.65 As852ulY
>>397
おまえ自分の画像出したかっただけとちゃうんか？＾ｑ＾
摂りすぎたカロリーを消費しときたいって言ってんだし
脂肪燃焼の効率はまた別のお話なんじゃね？
踏み台昇降かウォーキングって言っている時点でキツ目の運動じゃないし
どうせやるのなら心拍数上がる運動の方がいいよってアドバイスしてるんだと思うけど
それは君の中で許せないことなのか？
12/03/26 20:22:04.65 As852ulY
>>397
おまえ自分の画像出したかっただけとちゃうんか？＾ｑ＾
摂りすぎたカロリーを消費しときたいって言ってんだし
脂肪燃焼の効率はまた別のお話なんじゃね？
踏み台昇降かウォーキングって言っている時点でキツ目の運動じゃないし
どうせやるのなら心拍数上がる運動の方がいいよってアドバイスしてるんだと思うけど
それは君の中で許せないことなのか？