【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問118【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

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299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 03:17:50.24 ZZ5FGtIQ
>>298
ありがとうございます

お腹は
筋トレで少しずつ引き締めていくの
試してみます

胸から上は
筋肉でぼこぼこしてるのですが
その下からが
ほんとに脂肪ですね
下腹部とか一番太いし
一番太ってるときお風呂にはいって
自分で
ガンタンクかよ　と思いそれが
ダイエットのはじまりですねww

関係ない話してしまいましたが
とりあえず有酸素運動頑張って
いけるとこまでいったら
筋トレ頑張ります

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