12/05/24 08:28:56.48 5GCsvzwv
>>399
バーニャカウダやドレッシングなど、サラダにかける(つける)
ソースはほんと吃驚するくらい高カロリーなので注意だよね
ノンオイルドレッシングやポン酢にするがベターだけど
物足らないと感じた時は、油系とノンオイル系を併用してる
これだとカロリー半分に出来るし、満足感もかなりあるよ
12/05/24 08:28:56.48 5GCsvzwv
>>399
バーニャカウダやドレッシングなど、サラダにかける(つける)
ソースはほんと吃驚するくらい高カロリーなので注意だよね
ノンオイルドレッシングやポン酢にするがベターだけど
物足らないと感じた時は、油系とノンオイル系を併用してる
これだとカロリー半分に出来るし、満足感もかなりあるよ