158cmのダイエット 2

158cmのダイエット 2at SHAPEUP

158cmのダイエット 2 - 暇つぶし2ch341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/07 21:43:57.77 +TDqgRwT
>>336
頑張れ
でもそこまで減らすとキープするのも大変だよ
ちなみに今日の自分の夕食
キュウリ半分
切干大根の煮物少々
豚ヒレステーキ30ｇ
ご飯70ｇ

バランス良く心掛けてるけど量はほんと少し
でもこれくらいで無いとキープ出来ないっす

次ページ

続きを表示

1を表示