【NO断食】 一日一食ダイエット11【食事が楽しい】at SHAPEUP
【NO断食】 一日一食ダイエット11【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch935:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 13:17:11.79 rFRpJ3K3
9日目 80キロ→76.1キロ マイナス3.9キロ

936:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 16:12:56.09 YPa7QBnd
>>935
まあ、停滞したりするんで80~70kgなら月-10kgはまず無いでしょ。
月2~3kgでぼちぼちやってください。

937:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 19:42:38.74 CAlXKnAj
>>936
よ チクビ51歳爺 今日は自演やらないの? 昨晩で反省して自重してんの?
ビチク~www

938:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 20:27:57.06 bArHBtBT
>>936
5%で停滞なら4キロ減ったここらでなるはず。
明日の測定結果またあげるわ。

今日食ったもの
すき家のごぼう牛丼サラダセット、スティックパン1本、ジュース半分


939:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 20:55:26.14 rj11tRA8
最初の一週間は2キロ近く落ちたけど次は厳しそうだあ~
変化無しならまだ耐えられるけどリバったら辛いなあ

940:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 21:05:35.54 CAlXKnAj
>>939
ビチク~ ID変わってるよw どっかでまた自演やって来た?w

今日食ったもの
バタートースト1枚(6枚切)・ソーセージ2本・プロセスチーズ1個・牛乳200cc・野菜サラダ
フレンチドレッシング・グレープフルーツ半個・ブラックコーヒー
チャーシューメン大盛・餃子一皿・アイス1個・コーラ500ml
ちらし寿司大盛・鳥から揚げ6個・ほうれん草のおひたし・吸い物・漬物少々


941:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 22:10:59.88 YPa7QBnd
>>939
減量中に増えたり減ったりはよくあることだし…
3ヶ月半年後に目標体重になってて一年後にそれが維持できてればいいんでない?

942:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 22:38:55.68 CAlXKnAj
>>941
ビチク またまたID2個使い分けちゃってぇ~w
懲りない爺だなw 
自分のカキコに「いいんでない?」とか書いて面白いのか? ビチクwww
まー今度は昨日みたいにID間違えないように注意しないとなw


943:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 23:13:31.00 IfOpGu8G
>>942
チクビさん、ご自分が盗聴されているとか監視されているとか感じることはありませんか?

944:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/05 23:26:13.41 CAlXKnAj
例えば↓こんな事ですかね? チクビさんw


888 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/04(金) 18:24:35.05 ID:tZodk1qd
>>886
チクビさん、チラシのポーズもお願いします

889 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/04(金) 18:27:37.44 ID:FozADyB5
>>888
ばーか 51歳爺 ビチク~ 155㎝42㎏の貧弱ボディで自分で決めろよ「チラシのポーズ」www

それより俺のジーンズコレクションの感想無いの?w

せっかくアップじてやったのに失礼な爺だなw

890 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/04(金) 19:10:14.00 ID:sc8RzDKm
>>889
ポーズの方がジーンズより先にリクエストしたんですがww

日本語通じないの?
オマケに自分にレスしてるし、統合失調症の爺はこれだからww

891 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/04(金) 19:15:05.39 ID:FozADyB5
>>890
チクビ~ 51歳爺 なんかえらい悔しかったみたいねw
ジーンズアップしても思い切ってユニクロがせいぜいの爺には価値はわかるまいw
でもユニクロじゃサイズ合わないだろ? サイズ155とかないだろ?w
まー可哀そうだから感想は許してやるよw

あ ID変わっちゃてるねw またどっかで自演やってたのか?w
ビチク~www



892 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/04(金) 19:19:12.88 ID:FozADyB5
>>890
あー tZodk1qd で書くところを間違えて sc8RzDKm で書いちゃったわけねwww
一人二役なんかやってるからそういう恥ずかしい間違えするんだよw
キチガイw 恥ずかしすぎるwww


945:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/06 00:22:13.32 hk9uT/VT
160センチ45キロの娘に、夏までに15キロ痩せろといわれたんだが…
いけるかの?

946:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/06 00:47:24.40 R69y3Uz9
>>944
チクビさん、ご家族はいらさっしゃいますか?


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