12/03/20 09:51:40.46 f5486eEE
ここの荒らし?のおかげで南雲さんの本知って読めたから少しだけありがたいわ
この本、一食してる人にはかなりいいよー
最近仕事のストレスで、二食暴食したりして少しリバウンドしたけど、また改めようと思えるきっかけになったわ
59頁にはここのスレ趣旨ぽいことかいてたよー
うちのメタボな家族によませて痩せさせたいわ
12/03/20 09:51:40.46 f5486eEE
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この本、一食してる人にはかなりいいよー
最近仕事のストレスで、二食暴食したりして少しリバウンドしたけど、また改めようと思えるきっかけになったわ
59頁にはここのスレ趣旨ぽいことかいてたよー
うちのメタボな家族によませて痩せさせたいわ