(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part11at SHAPEUP
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part11 - 暇つぶし2ch520:504
12/06/05 14:55:06.63 mqe3ITAr
水羊羹が出来たので、報告です

・無糖でもちゃんと出来た。美味しい。
・1食分(60グラム)20キロカロリーほどで、ヘルシーだ。
・さすが自分で作ると安くて大量にできる。
・小豆からアンコを作るのは、思ったほど面倒ではなかった。

なお、レシピは
URLリンク(cookpad.com)
URLリンク(cookpad.com)
URLリンク(cookpad.com)
URLリンク(marron-dietrecipe.com)
などを参考にしながら、砂糖を0カロリー甘味料に替えるなどのアレンジをしました。



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