12/03/19 07:53:42.09 pJxfEldJ
>>181
水着は競泳水着ハイレグ、ワンピース、競泳スパッツ、好きなので良いと思うよ
>>183
昔から水泳やってた人？
結構速いねえ？
筋トレの内容にもよるのでは？
毎日やって悪い事は無いと思うけど、回数減らして1回当たり３キロ泳ぐのもいいかも
どっちがいいかはわかりませんが
12/03/19 07:53:42.09 pJxfEldJ
>>181
水着は競泳水着ハイレグ、ワンピース、競泳スパッツ、好きなので良いと思うよ
>>183
昔から水泳やってた人？
結構速いねえ？
筋トレの内容にもよるのでは？
毎日やって悪い事は無いと思うけど、回数減らして1回当たり３キロ泳ぐのもいいかも
どっちがいいかはわかりませんが