12/04/05 12:56:28.30 aJKcLVUD
>>973
筋トレした方がいい。
>>974
これで間食も無し?
それで維持できて健康にも問題無いのなら、運動したら痩せるかも。
ただし目標40kgは痩せ過ぎ。今でも痩せることが不要なくらいの体重なのに。
12/04/05 12:56:28.30 aJKcLVUD
>>973
筋トレした方がいい。
>>974
これで間食も無し?
それで維持できて健康にも問題無いのなら、運動したら痩せるかも。
ただし目標40kgは痩せ過ぎ。今でも痩せることが不要なくらいの体重なのに。