12/03/31 12:10:41.55 yx/+xK9n
>>813
154cmで46Kgならば現時点でBMI19.4。十分に痩せてる。
42KgになるとBMIで17.7。女性なら生理が止まってもおかしくないくらい。
「せめて42Kg」の根拠がよくわからないけど、目標そのものが間違えてる。
それでも痩せたいなら、今どんなダイエットをしていてどんなスペックなのか
何も書かないと誰にも何もわからないから、とりあえず>>1を読むことを
おすすめする。
12/03/31 12:10:41.55 yx/+xK9n
>>813
154cmで46Kgならば現時点でBMI19.4。十分に痩せてる。
42KgになるとBMIで17.7。女性なら生理が止まってもおかしくないくらい。
「せめて42Kg」の根拠がよくわからないけど、目標そのものが間違えてる。
それでも痩せたいなら、今どんなダイエットをしていてどんなスペックなのか
何も書かないと誰にも何もわからないから、とりあえず>>1を読むことを
おすすめする。