【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart125

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart125 - 暇つぶし2ch455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/21 21:53:57.65 90o9LMqJ
>>453 >>454
詳しい説明ありがとうございます！
腹筋を使った呼吸を心がけるといいのでしょうか。
今夜さっそくやってみます。