12/03/18 13:17:19.25 QP56pPAO
>>303
>味値段じゃないって言ってんだから栄養価で答えてあげるべきでは
栄養価的には、単独で完全な栄養がとれる野菜が存在しないのだから、交互で毎日飲むように
アドバイスするのは正しいでしょ。
厚生労働省とかの指針でも、多品目を摂取することで栄養バランスをとりましょう、となってる。
ダイエット的にはセロリでもキャベツでも変わらないのだから。
12/03/18 13:17:19.25 QP56pPAO
>>303
>味値段じゃないって言ってんだから栄養価で答えてあげるべきでは
栄養価的には、単独で完全な栄養がとれる野菜が存在しないのだから、交互で毎日飲むように
アドバイスするのは正しいでしょ。
厚生労働省とかの指針でも、多品目を摂取することで栄養バランスをとりましょう、となってる。
ダイエット的にはセロリでもキャベツでも変わらないのだから。