1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17 - 暇つぶし2ch773:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 00:29:33.92 g62awExr
自転車+食事制限軽くを4月から今日まで雨の日以外頑張った結果
82.5k→68.5に減った。

体重が減ってくのみると楽しくなってしまう
チャリ最高や

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