1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト69:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 23:49:09.70 4g3684wI 小径は無駄に多く漕がないとダメだからな メリット殆ど無いし普通の自転車にした方が良いよ 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 23:56:05.44 1NeDAh+f 雪が… 春が遠のく… 71:66 12/03/26 00:11:46.11 9L0hCsFl >>69 普通のママチャリかな？俺はダイエット出来れば何でも良いけど・・・。 ホームセンターに売っている7,980円位のママチャリで サドルを上げれば良いと思うけど、どうかな？ 前傾姿勢は自転車ダイエットには外せないからね。 72:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 01:00:37.82 9PQ6+R9s >>66 サドルが低いせいじゃないかと思う。俺も最近クロスバイク買ったが サドル高くしないと膝痛めるって、店員に高くされたわ。漕ぎやすいけど。 73:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 21:29:32.24 9L0hCsFl >>72 サドルの高さは、サドルに座ると足の先のつま先が少しつく程度。 折り畳み自転車はネットのサイトで小型自転車の方がダイエットに は良いと見たから買ったんだよ・・・。ママチャリで前傾姿勢で ダイエットに効果があるならその方が良い。 と言うのは、今の中古の折り畳み自転車だけど、購入時は8,000円弱なんだけど パンクが2回、スポークが8本位折れたし、サドルを上げる為にサドルの棒も 交換した。メンテナンス費用だけでも総額8,000円位掛っている。 最初にホームセンターの安いママチャリ買っておけば良かった・・・。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch