1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト63:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/24 23:25:55.36 UyN4NSf+ 汗かきだから個人的には冬が一番快適だわ もうドリンク1時間に1L必要になってきた('A‘) 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 02:12:55.45 F3LUm52O ヒノキ花粉が終るまで私に春はやって来ません。 65: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 12/03/25 22:47:12.96 IJtAZbNU 夏に汗をかくのは気にならんが、この時期の花粉はダメだ 夏まで待とう 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 23:24:09.18 l3WwsMHA 今年の1月から自転車乗り始めた。乗り始めの体重が92kgで今86kgになった。 まあやせたと思うけど、左の膝が少し痛い。 自転車って膝に負担が少ないらしいけど、膝への負担はゼロではないんだよな・・・。 ちなみに20インチの折り畳み自転車に乗っている。 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 23:41:43.46 QVgJ+kjo 漕ぎ方に癖あるのかもしれんね サポーター付けるかテーピングするかした方が良いかも 68:66 12/03/25 23:47:55.78 l3WwsMHA >>67 テーピングは結構面倒なんでサポーターを着用しようと思っている。 お勧めのサポーターってあるかな？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch