1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17at SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17
- 暇つぶし2ch465:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/08 21:24:34.87 bci3FUs8
うん。ママチャリだと普通に椅子に座ってる感じになっちゃうね。
>>60はスポーツタイプで、股間や尻が痛いって話だから、ママチャリなら平気なんでない?
自分も久しぶりにママチャリ乗ったら、腕が疲れない・サドルふかふかで痛くない・ペダル重い で新鮮だった。
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