1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト417:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 19:19:55.32 kOOn3cOV なーんだけっきょく 418: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 12/05/06 19:34:48.59 J3rPYkTx たのしまなくっちゃ 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 21:02:08.56 h6XEwwbN 筋トレ3：有酸素7 くらいだと良い感じに細くなるんでない？ う～ん、筋トレは4くらいあってもいいか…？ でもLSDを意識したほうがいいのは確かだな。 こちとらもう4日くらい雨で自転車に乗れない。 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 22:13:17.22 Q53yJIRM ママチャリとかMTBじゃ綺麗な肉の付き方はしないで大腿四頭筋だけ立派になるよ 421:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 22:17:26.44 XJEM57pN デブがヒーハー言いながら自転車漕いだぐらいで、立派な筋肉なんてものは 絶対に つかないから安心しなw 422:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 23:58:30.51 H8c2tY/W えー 脚ごぼうになるって安めぐみと髭男爵が出てたNHKの自転車入門番組の先生が言ってたのにー(´・ω・｀) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch