1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた17 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト369:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/01 10:34:05.34 w6O/kwgx 自転車ダイエットやってみようかな。 服や荷物とか合わせると90kgあるから2.30kmの 長距離走ってて道中パンクや故障が心配なんですが。 370:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/01 10:54:13.19 WVnbJpFo >>369 ママチャリなら余裕でしょ スポーツ自転車なら規格ギリギリだけど 空気圧管理をきっちりやって、段差でちゃんと衝撃を抜けば大丈夫だよ 371:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/01 10:56:33.23 fL8LD0+D 自転車屋に行って一回り整備、ついでに丈夫なタイヤに変えてもらって毎回空気圧管理したらパンクはそんなに心配ないと思う。意外にスポーク緩むのは注意。 372:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/01 22:10:00.28 KjJbcAmd 腹がブヨブヨにいつの間に？？？ 373:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/01 23:24:52.87 d446C0uA うおおお 風がすごくしんどい 軽いギアで超シャカシャカしてもまるで進まん 行きならまだいいけど帰りに向かい風はやめて… 春はどこでもこんなもんか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch