12/04/08 18:39:02.66 I8hvaShf
>>226
ママチャリでは無理して「前傾姿勢で腰を浮かせて漕ぐ」はやめたほうがいい
と思うけどなぁ 変に負担をかけて体の故障や怪我につながるし、見た目も
かっこ悪い
サドルを前方にずらして、前のめり状態で漕ぐと、大腿四頭筋を使って
パワーをペダルに伝えやすく、スピードも出やすいけど、膝（および
膝上の大腿四頭筋）を痛めやすい
ママチャリのライディングポジションについては、自転車大国の
オランダやデンマークの自転車乗りを見習うといいよ
ママチャリでも腰を立てたきれいな姿勢で、足も伸ばしてきれいに
ペダリングしてる人が多いから
ガニ股のいわゆる「ヤンキー乗り」してる人なんて（ほとんど）いない
まぁ、携帯や二人乗りなどマナー違反は見習うべきじゃないけどｗ
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